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先日「1ヶ月間ホテル生活をしてみて気付いた事とか書き留めておく。」という記事で、”１番痛かったのは環境が変わって習慣を維持出来なかったこと”と書きました。 毎日早起きして1時間散歩して午前中は何本かブ…